Recentelijk kwam ik het woord zelfbescherming weer tegen. In de wereld waar Reiki, Healing en energie in het algemeen vallen wordt ook veel gedaan aan zelfbescherming. En tegelijk hield het mijn aandacht deze keer langer vast dan anders. Zelf bescherming, zelfbescherming, bescherm jezelf, bescherm het zelf...

Uitgangspunt

Als je merkt dat je je ongemakkelijk voelt als je bij iemand geweest bent, of als iemand in jouw omgeving is, of als je vermoed dat het iets met een ander te maken heeft, dan ben je ook bezig met jezelf beschermen. Het zelf beschermen gaat hier over geen last willen ervaren van een ander. Het zelf beschermen gaat in feite over het niet willen ervaren wat de ander teweegbrengt. Het zelf beschermen is veelal een jezelf afschermen.

Afschermen

Als we er van uitgaan dat alles in verbinding staat met elkaar, omdat dit de enige wijze is waarop je beïnvloed kan worden. Tenslotte de ander raakt je fysiek in de meeste gevallen niet aan, en toch is er een werking. Als we ervan uitgaan dat deze aanraking zonder onze inspanning zich voltrekt. Er vanuit gaande dat dit de werking is waarvan je jezelf wilt afschermen, kan je ook zeggen dat je je wilt onttrekken van de werking die in jouw omgeving aanwezig is.

De buitenwereld die continue met je in verbinding staat om de simpele reden dat je er een wezenlijk onderdeel van bent, is iets wat je wilt weren.

Levensdoel

Als het levensdoel van een ieder, het geboren worden en het sterven is, met daartussen de levenslessen leren, dan verondersteld dit dat je daarvoor een wezenlijk onderdeel moet zijn van het geheel. Als dit zo wezenlijk is dan kan je stellen dat de belangrijkste levenslessen zich voltrekken in het dit stukje. Het leren kan dus alleen als je bent opgenomen in het grotere geheel dat we het leven zelf noemen. Het levensdoel is voor een ieder anders, maar de basis is voor een ieder hetzelfde. Afzondering van het leven bevordert geen leerproces, en geeft daarmee geen invulling aan het levensdoel.

De behoefte bevredigen om beïnvloeding tegen te gaan is dus niet bevordelijk voor het spiritueel bewustzijn. Dit afschermen van het leven is geen heilzame weg om langdurig te blijven bewandelen.

Beïnvloeding

Waar ontstaat die hang naar bevrediging voor een behoefte. De drang om te leren hoe je je moet afschermen voor het leven zelf, is ingegeven door een deel van jezelf dat op overleven uit is. Deze drang is van nature heel gezond, maar op het moment dat je een methode zoekt om jezelf structureel te beschermen, kan je je afvragen wat er werkelijk aan de hand is.

Is het werkelijk de ander of de situatie die je buiten jezelf wilt houden, of gaat het om iets veel simpelers. Gaat de werkelijke behoefte uit van een primitiever en realistischer reactie? Geeft dat wat je wilt buitensluiten jou niet een naar of vervelend gevoel? Is de werkelijke motivatie om een buitenwereld af te sluiten, niet juist ingegeven om niet te hoeven voelen? Is de beweging om af te schermen, niet een beweging om het eigen gevoel en mogelijke reacties af te sluiten?

Ego

Een ego hebben is niets om je voor te schamen. Een ieder op deze planeet is ermee geboren. Het is een gereedschap om door het leven te kunnen gaan. Het komt voor jezelf op, het kan zich manifesteren om iets te bewerkstelligen voor jezelf of een ander. Het is echter ook een valkuil als het teveel stemrecht krijgt. En in deze bedoel ik daarmee dat het te structureel bezig is om de negatief betitelde ervaring te willen wegwerken.

De negatieve gevoelens of de angst om de mogelijk reactie worden door het ego uit zelfbehoud bestreden. De zelfbescherming die daarmee in werking treed is niet meer een gezonde werking. De zelfbescherming is dan niet het ware zelf beschermen, maar het ego dat anders zijn werk niet kan doen. Het afschermen is het ego dat zich manifesteert om gevoelens van verdriet, pijn, medeleven niet te hoeven ervaren.

Het zelfbeschermen als methode aanleren is daarmee juist onvrijer worden van de omgeving dan je voorheen al was. Je leert ermee de ervaring die je opdoet te onderdrukken.

Bevrijding

In plaats van het bestrijden van het gevoel door jezelf te leren afschermen, nodig ik je uit om eens te kijken wat er werkelijk gebeurt. Onderzoek welke ervaring je het diepst raakt, waar je liever niet meer in aanraking wilt komen. Je zult dan waarschijnlijk ontdekken, dat wat je ook denkt dat de ander je aandoet, het werkelijk niet om de ander gaat. De diepste bewegingen in jezelf gaan namelijk helemaal over jezelf. Hiervoor hoef je je niet af te schermen, sterker nog: juist als je jezelf accepteert voor wie je bent en voor wat er is, is er geen enkele reden meer tot beschermen.

Door jezelf volledig te accepteren en daarmee naar buiten durven treden is de grootste zelfbescherming die je kan krijgen. Scherm jezelf niet af, doe geen aarde oefeningen om de ander niet te voelen, doe de aarde oefening om jezelf te accepteren. Doe de oefeningen om niet het ego in geblazen te worden en van de sokken geblazen te worden. Aarden doe je in jezelf, dit is het enige wat werkelijk een methode mag worden.

Succes met jouw 'zelf' bescherming !